Hvordan kan minimalistisk livsstil være godt for sinnet, kloden og klimaet?

“What is minimalism?
If we had to sum it up in a single sentence, we would say, 
–Minimalism is a tool to rid yourself of life’s excess in favor of focusing on what’s important—so you can find happiness, fulfillment, and freedom.”
The minimalists

Ei det du trenger og det som gir glede.
Kvitt deg med det unødvendige og det som ikke gir deg noe.
Ikke kjøp eller ta imot nye greier om du ikke er overbevist at du trenger det, og har plass for det. Selg det du har til overs, gi bort til noen, eller gi til organisasjoner og bruktbutikker.
Selv om du ikke ser noen verdi i de gamle gjenstandene dine, betyr ikke det at ingen andre kanskje ser en verdi i dem.

Nå har det nettopp vært innsamling for grovavfall, og jeg har sett det stå møbler og fullt brukbare ting ute i gatene. Det er synd med alle ressursene som går til spille på denne måten! Grovavfallet blir behandlet som søppel. Det resirkuleres eller brennes.
Hvis du har falt for fristelsen å sette brukbare ting ut for å bli henta av VESAR denne høsten, -kan du kanskje vurdere og neste gang fylle opp bilen å kjøre alt ut til en bruktbutikk isteden? 
Da vil tingene ha en sjanse til til et videre “liv”, og slantene som kommer ut av salget går til en god sak.

Fretex https://www.fretex.no/gi-til-fretex/gi-mobler
Erikshjelpen https://erikshjalpen.se/store/tonsberg/ (tønsberg)
Kirkensbymisjon https://kirkensbymisjon.no/bruktbutikken-pa-sem/ (linken går til ordningen i tønsberg)
NMS Gjenbruk https://nms.no/norge/nms-gjenbruk/butikker/
Blåkors
Lokale Loppemarkeder

Life is about experiences, not things
Things are only worth the value you give them

En minimalist lever kun med de tingene han eller hun virkelig trenger og har glede av.
En minimalist handler aldri spontant, men tenker nøye igjennom hver ting som får tillatelse til å komme inn i hjemmet.
En minimalist låner og leier om det er noe som trengs bare i en kort periode.
En minimalist bruker tid og penger på opplevelser og ikke ting.
En minimalist gir bort opplevelser i stedet for ting

Hva er minimalisme?
I en årrekke har uttrykket blitt, og blir fremdeles, brukt innen estetikken og kunsten. Assosiasjoner som dukker opp er rette linjer, få farger og harde flater. Mange kjenner uttrykket innen interiør og mote, og blir kanskje allerede her skremt bort fra livsstilen ved samme navn. Det er helt unødig siden man kan ha og omgi seg med alle de tingene man elsker og setter pris på og bruker.
Det å leve mer minimalistisk, som vi prater om nå, har ikke nødvendigvis noe med estetikk å gjøre. Men er mer at man lever en livsstil som viser til at ting skal være mindre og færre, men bedre. Gjennom å leve mer minimalistisk kan man oppnå å eie færre ting, men leve ett større liv.
Man velger kvalitet og varighet framfor kvantitet og bruk-kast mentaliteten. Det gjelder ikke bare ting og objekter, men også tanker og forpliktelser og alt annet i livet. En livsstilsminimalist prioriterer gjerne å forbruke få ting, og bruker heller sine ressurser på opplevelser.
Man oppnår ikke denne levemåten ved å ha et stort garasjesalg hvor man kvitter seg med alle tingene sine og selger huset. Men en skikkelig opprydning kan hjelpe med å kickstarte hele prosessen. Siden må man stadig velge å beholde de tingene som har betydning for en, og som gir livet bedre kvalitet, og sende de andre tingene videre.

Det finnes mange ulike grunner til at personer har valgt å leve som minimalister. Noen vil leve et behageligere liv med mindre stress og tid brukt på rydding, organisering og rengjøring. Mange jobber mot å handle bevisst og leve mer bærekraftig i et samfunn hvor overforbruk og kjøpogkast er vanlig.
Det å leve minimalistisk vil si at man har tatt noen valg angående hva som er viktig for en. En har hoppa av toget med stresset og jaget etter alltid å skulle ha mer. Hva som er trendy og inn er ikke lenger vesentlig, og det som er viktig for andre er ikke nødvendigvis en prioritet for oss. Minimalisme har ikke noe endemål eller fasit.
Det er en prosess, og den er forskjellig og unik for alle.
Om du elsker å ha veggen full av bilder og kunst og har tepper på alle gulv, så kan du fremdeles leve i den minimalistiske ånd, mener jeg.
Minimalisme er ett verktøy for å kunne bruke tid og energi på det, og de, som er viktigst for deg. Gir tingene deg verdi. Og jobben det er å ta vare på dem, så de kan stå framme og skinne i oppmerksomhet, gir glede.
-Så behold den gleden. Men om du i tillegg har en masse esker stua oppe på loftet, og kjelleren er full av utstyr – kan det hende at litt av denne minimalisme-filosofien kunne hjelpe deg til en bedre tilværelse allikevel. Man kan begynne i det små og la sine egne grenser avgjøre når man er midlertidig fornøyd. Så kan man ta en pause, og vente til en kanskje kjenner eller har oppdaget nye behov for opprydning.

Minimalisme går fantastisk ihop med å være miljø- og samfunnsengasjert. Eller det å leve zero waste (uten avfall) og plastic-free (uten plastikk).
Å være stilsmart, vite sin smak og å ha en liten garderobe hvor man elsker hvert og ett plagg, passer også bra med å være minimalist.
Det å være vegetarianer eller veganer passer bra.
Minimalisme går supert sammen med det å spare kroner, og å vende seg bort fra å identifisere seg med tingene man eier, eller huset man bor i. Minimalistisk livsstil passer utmerket sammen med en sunn og helseorientert livsføring. Det å være minimalist og reisende og/eller frisluftsmenneske passer som hånd i hanske!
-Men ingen av disse tingene er underlagt det å være minimalist!

The Minimalists, Ryan Nicodemus og Joshua Fields Millburn har en youtubekanal, podcast og blogg.
De har skrevet på bloggen:

“Minimalism is a tool that can assist you in finding freedom.
Freedom from fear. Freedom from worry. Freedom from overwhelm. Freedom from guilt. Freedom from depression.
Freedom from the trappings of the consumer culture we’ve built our lives around. Real freedom.”
www.theminimalists.com