The 30day minimalism game!

The Minimalists, Ryan Nicodemus og Joshua Fields Millburn har en youtube-kanal, podcast og blogg. De har skrevet på bloggen:

“Minimalism is a tool that can assist you in finding freedom. Freedom from fear. Freedom from worry. Freedom from overwhelm. Freedom from guilt. Freedom from depression.
Freedom from the trappings of the consumer culture we’ve built our lives around.
Real freedom.”

www.theminimalists.com

Vi er vokst opp med ting rundt oss. Mange av tingene har vært nødvendige. De har gitt oss beskyttelse og behag, ly og varme, lek og tidsfordriv. Men alle disse tingene har bare blitt mer og fler. Vi som forbrukere har forvillet oss inn i et spinn av markedskrefter og reklame, lyst og misunnelse. Og det er ikke nødvendigvis fordi vi er svake eller selvopptatte. Det er fordi en masse penger og forskning stadig går inn i prosjekter for å finne ut hvordan markedsføring best skal utføres, og reklame helst skal se ut. Har du hørt om neuromarketing? De har funnet ut hvordan vi med vårt steinalder-gamle hjerne-kraftverk blir sjanseløse. Resultatet har blitt at veldig mange av oss her i Norge har heller for mange ting, enn for få.

Mange av oss har våknet opp! Vi har innsett at det virkelig er sant at “ting ikke kan gjøre oss lykkelige”.  Vi har kjent på kroppen at tid er verdifullt, og om en ikke har så masse å rydde og ta seg av, blir mer tid frigjort.
Det er de som ønsker å ha opplevelser ute, og rundt om, isteden for ett stort hus, med masse ting, som binder en økonomisk og geografisk. Det blir vanligere med mindre hus og leiligheter, av mange praktiske og økonomiske grunner. Og mindre plass å bruke på oppbevaring. Vi må da finne effektive metoder og plasseffektivt utstyr. 
Også er det de av oss som velger å ha og forbruke færre ting, siden forbrukssamfunnet vi lever i tærer enormt på planeten og de vi deler plassen med her.

Jeg har selv opplevd forbedring i livssituasjon og trivsel, siden jeg startet å forenkle og minimere mitt eget liv for en to år siden. Jeg har tatt meg god tid. Og det har vært en prosess. Og den pågår fremdeles!
Da jeg lærte om fordelene med minimalisme i hverdagen, hadde jeg flytta inn i en 36m2 stor leilighet. Jeg følte jeg aldri fikk helt bukt med rotet, og selv om jeg naturlig er ganske bra på orden, husket jeg ikke hvor ting hadde endt opp, og jeg følte ting lå strødd rundt meg til enhver tid.
En dag på nett, i flukt fra alt rotet i den reelle verden, sikkert, oppdaget jeg Bullet Journaling. En bok og en metode der en enkelt kan holde styr på avtaler og dager og uker. Og med det åpnet youtube-verdnen seg for meg. -og alt det som følger med der; Konmari, minimalisme, Listelykke, The minimalists, Farvel ting og mye, mye annet. Livsstil-youtubere, Ted talks, Eco-youtubere, Yoga-youtubere…!

Etter å ha holdt på disse åra, eier jeg nå vesentlig færre ting. Jeg har oppnådd vesentlig bedre orden, og velværet jeg føler hver gang jeg kommer inn i den velsignet deilige, knøttlille, leiligheten min, kan beskrives med ord som sinnsro, fred, takknemlighet og kreativ frihet. Jeg vet det høres cheesy og litt tåpelig ut. Det høres ut som en gammel husmor-reklame for rydding og orden… Men det er faktisk sant. Ved å ha færre ting (kun det du liker og bruker/trenger), og faste plasser til alt sammen, frigir du tid og energi til å bruke på kreativitet, eller hva som helst annet.
En bivirkning av å ta alle disse bevisste valgene om hva en ikke trenger, eller vil ha i hjemmet sitt lenger, er at en bygger opp en bevissthet om hva en ikke lenger vil kjøpe eller ta imot.
Men en kan ikke bare samle alt skramlet en eier i esker og stable alt på loftet.  Ute av syne – ute av sinn, stemmer nemlig ikke helt her. Man oppnår ikke samme effekten. Verdien i minimalistisk livsstil ligger i å eie kun det man har glede av og/eller trenger. Om du samler alt rotet på loftet vil tankene dine, og en masse energi, stadig gå opp dit. Du vil ikke være fri for følelsen av at du må trå til å gjøre noe med alt skrotet. 
Rot i hjemmet = rot i sinnet.

Det finnes flere måter å kickstarte prosessen “å minimere saker” på. Jeg har tatt for meg “The 30 day minimalism game” den siste tiden. Her er utfordringen at man skal finne ting å kvitte seg med, “declutter”, hver dag i en måned, 30 dager. 
Klikk på linken for å komme til
The Minimalists “30 day minimalism game. ”
Og sjekk ut YouTube filmen min for å se alt skrotet jeg klarte å trylle frem!

Kanskje har jeg inspirert deg til å ta en titt i dine egne skap og hyller?  Jeg håper du har kommet på noen ting du kunne tenke deg og kvitte deg med, etter å ha sett alt skramlet jeg har fått samlet sammen.
Jeg håper også at du bruker litt ekstra tid på å gi tingene du kvitter deg med ett nytt liv hos noen andre, isteden for å kaste det i søpla. Om du ikke gidder å selge det, vil kanskje noen komme å hente det om du setter det ut gratis på finn.no, eller Facebook Marketplace?
Er noe ødelagt, så ingen kan ha bruk for det, håper jeg du vil resirkulere det, om det er mulig. La søppelbøtta bli siste alternativ..